Това, което хората, които живеят до 100 години, имат общо, според Science

Животът да види 100 е главен героизъм, който има обща тематика.

Последни изследвания на стонари - хора, които са в своите 100 - са разкрили, че страдат от по -малко болести като цяло, развиват ги по -бавно и са по -малко евентуални да изпитат, че са спрямо хората, които ги развиват по -бавно и са по -малко евентуални да изпитат, спрямо хората, които ги развиват по -бавно. Швеция, оповестена в списанието Geroscience, смята исторически данни от хора над 60 години, родени сред 1912 и 1922 година Рискът за целия живот за всички положения, като се изключи фрактурите на тазобедрената става, което допуска, че 100-годишните са в положение да забавят и заобикалят доста огромни болести, свързани с възрастта Заявени.

Друго изследване през август 2025 година, извършено от същите откриватели и оповестено в Ланцета, прегледа по какъв начин по -възрастните хора натрупват и ръководят здравословни положения през целия живот, вместо да ги заобикалят.

Изследователите наблюдават здравето на участниците, родени сред 1920 и 1922 година Дълги.

Установено е, among those who made it to 100.

Malignancies, like cancer cells that typically spread, were more largely present in centenarians, while neuropsychiatric conditions, such as anxiety disorders and dementia, were less common.

People in their 100s were also found to have fewer diseases occurring at the same time and were more likely to have conditions confined to a single disease Група.

" Бъдещите проучвания би трябвало да се стремят да разпознават генетични, епигенетични и екологични фактори, които са в основата на тези модели, с цел да осведомят превантивните тактики в ранен живот, които предизвикват дълголетието и устойчивостта ", означават откривателите.

Хората, родени през 20-те години на предишния век, заобикалят нездравословните хранителни добавки и радиация в продължение на доста години, казано на геронтолог. Отделно

dr. Маки П. Смит, лицензиран обществен служащ и геронтолог със седалище в Южна Каролина, съобщи, че има " цялостен смисъл ", че хората, които заобикалят съществени болести като инсулт и сърдечна болест, живеят оттатък 100 години.

Хората, които са достигнали 100, се смятат Цифрови.

" Те също не бяха изложени на обилие от актуалната медицина ", сподели тя. „ Те разчитаха повече на естествените медикаменти и органичните храни. “

Технологията на актуалния ден и световните връзки, които не бяха налични за столетоци, също биха могли да допринесат за стрес и други фактори за психологично здраве, съгласно Смит.

актуалните технологии и световните връзки, които не са били налични за стоненоарите, също могат да допринесат за стрес и други психологични фактори, казани специалист. Изображения)

" Те имаха способността да имат поради личния си бизнес, като в същото време понижават равнищата на стрес ", сподели тя. " Това единствено поема по-дълъг живот... когато имате поради бизнеса на други хора, вие приемате проблемите на други хора, като по този метод увеличавате равнищата на стрес. Това се назовава порочна контузия. "

Смит също има вяра, че по-старото потомство е по- " свободно въодушевление. "

" Те не подхващат рестриктивните мерки, които поемаме през днешния ден. " В тези дни имаше доста по -малко надзор. "  

" Yes, they had their struggles that we don’t see today; however, they just showed up in a different way, and they were handled in a different way. "

Adopting a healthy lifestyle now will help ward off health complications later, a doctor said.(iStock)

Choosing your path when you’re younger will determine how you live when you’re older, Smith noted, whether it's independently or dependently, or living on Вашата лична или в общественост.

вземането на решения за здравословен метод на живот първоначално също може да понижи доста риска от затруднения в бъдеще, което може да повлияе на дълголетието. Ще удължи живота и ще усъвършенства качеството на живот “, сподели тя.

Angelica Stabile е кореспондент на начин на живот за Fox News Digital.